レンジでつくる簡単常備菜【ツナマヨ・ブロッコリー】10分／冷蔵４日／レンジレシピあり

人数：4人分

22

おいしそう！

こんにちはまた今日もレンジでつくる簡単常備菜なのですが良かったら^ ^ ブロッコリーはお湯で茹でると時間がわからなくなっていつの間にやら茹ですぎてふにゃふにゃw みたいな事もよくあるかと思いますレンジだとそんな事もなく栄養分の流出も伏せげて良いかと思いますまた、少量の水でフタをして蒸す方法もオススメです(o^^o) 今日はレンジ加熱で間違いなく美味しいツナマヨと......