＊美容と健康に☆オートミールの簡単おいしい食べ方＊ レシピあり

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   おいしそう！

栄養士 ＊ misacoro ＊ のおいしいブログに足を運んで下さりありがとうございます (・∀・ ) 今回は、最近ブームになっている女性に嬉しい栄養をたっぷり含む オートミール の効果や簡単な食べ方をご紹介♪ 食べたことがないけど気になっている人はこれを読んでチャレンジしてみて下さいね♪ ＊オートミールって？＊ オートミール は麦の一種であるオーツ麦 (えん麦 )を蒸して、フレーク状にし......

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