目からウロコ！捨てる所が無いぞ！「ゴーヤーのワタの和え物」レシピあり

ゴーヤーのワタも工夫次第で美味しくいただけるなんてビックリです。【材料】（2人分）ゴーヤーのワタ 1本分マヨネーズ大さじ1 豆乳大さじ1/2 しょう油小さじ1/2 白胡麻適宜【作り方】ゴーヤーを半分に切 [...]...

自家製天然酵母でパン作りに奮闘していましたが･･･最近は、そのパンを使ったホットサンド作りに夢中。ともあれ食べることが大好きです。夏は沖縄でのダイビングに夢中

館長さん