「サバ缶＆イワシ缶を活用！アレンジ料理3品（ピラフ、ポテトサラダ、ラザニア）」 #男子ごはんレシピあり

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おいしそう！

今週の男子ごはんは、最近人気となっているサバ缶とイワシ缶を使った料理3品が紹介。サバ缶は鯖のもつ栄養などが話題となり、今やツナ缶を抜いて、水産缶詰として国内第1位の生産量となっている。ただ、料理への活用があまり知られていないということで、心平ちゃんがサバ缶・イワシ缶のアレンジ料理を3品提案。「サバ缶のピラフ」「サバ缶のポテトサラダ」「イワシ缶のラザニア」のレシピが紹介された。ツナではなくサバやイ......