夏のぶっかけメシ第3弾 #男子ごはんレシピあり

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おいしそう！

男子ごはん第582回は、夏の食欲の落ちがちな時期に簡単に作れてサッと食べられる「ぶっかけ飯」特集。第3弾となる今回は「じゃことニラのカリカリぶっかけ飯」「焼鮭とクリームチーズののっけ飯」「鶏ひき肉とザーサイの即席冷やしクッパ」の3品を心平ちゃんが紹介してくれた。火を使う時間も少なく、パパッと作ってかっこめるダッシュごはん。「鶏ひき肉とザーサイの即席冷やしクッパ」は、調理した具材を冷凍して盛り......