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肩甲骨を、伸ばしましょう。褐色脂肪細胞を、呼び覚まし、肩凝り解消、と同時に、素敵なおまけつき。ビーフシチュウ・極力あっさり仕上げ。実家から牛のすね肉が送られてきたので。送られてくるんです、ウチは。実家、酪農家ではないんですけど。 ・・・こってり?こってり煮込んであるように見えますが、今回は極力あっさり仕上げ。最近、ダンナさんの健康が気になり、魚中心の食事にシフトし......
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