レシピブログ
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おうちで スプラウトを育ててみましょ サラダや、 手巻寿司に 貝割れ大根や ブロッコリースプラウトは お店にも売っているけれど、 自分で育てれば、 とっても安価で 1週間もすれば食べられちゃいます。 栄養素がたっぷり詰まった スプラウト 🌱 専用の栽培容器も販売されていますが、 私はもっぱらこれを使っています! ダイソーの、 電子レンジ用 野菜の蒸し器。 横からも下からも 水が流れるようにな......
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