食べすぎ注意

食べすぎ注意
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    おいしそう！

2025/2/14体に、いいから、まさか食べすぎに気をつけないといけないとは・・・。「煮干し」食べ過ぎるとプリン体の過剰摂取になって痛風、高尿酸血症になるみたいです。目安は１日30ｇだそうです。出汁を煮干しで......