子供たち\(^_^)(^_^)/春休みに入って朝、昼、おやつ、夜 ご飯と
忙しいε=(ノ・∀・)ツε=(ノ・∀・)ツε=(ノ・∀・)ツ
日々が続くので
1食は~簡単な物を取り入れて!!
・イングリッシュマフィンをトーストして色々な具材を挟むダケ♪
★材料
(3人分)
イングリッシュマフィン
3個
サラダ菜
2枚
人参 千切り
適量
ミニとまと 半分に切る
3個
ツナ➕マヨネーズ
適量
目玉焼き
3個
ロング ウインナー
3本
玉ねぎ 微塵切り
適量
スモーク サーモン
適量
★作り方
(5~15分)
1.
イングリッシュマフィンはトーストする
野菜はそれぞれ切る
目玉焼きは焼いて置く
ツナ➕マヨネーズは和えて置く
ロングウインナーは焼く
スモーク サーモンはスライスして置く
2.
あとは好きな物を
イングリッシュマフィンに挟むだけ
\(^_^)(^_^)/
好きなパン
好きな具材を挟んで
~ホリデーモーニング~
ー・アレンジ・ー
ジャムやチョコやアイスクリームを挟んで→おやつにもオススメ