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こんばんは。 さいたま地方、ちょっと肌寒いけど、気持ちのいい秋晴れでした。 このままもう半袖の出番はなくなるのでしょうか???(教えて、あまたつさん) 月曜日、いつになく体調がよかったので、かれこれ8年ぶりにホットヨガに行ってきました。 普段、運動ZERO~からいきなり1時間の汗だくレッスン。 途中ちょっと休んだりしながらもどうにかついていったのはいいのだけど、昨日、そして昨日より今日・・・絶賛......
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