使い勝手最高~米ぬか!③混ぜ込み編。 レシピあり

使い勝手最高~米ぬか!③混ぜ込み編。
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    おいしそう!

【レシピブログさんの 「米ぬかを使って簡単ヘルシーレシピ」モニター参加中】です   ①トッピング編 ②フライ編 に続き、③混ぜ込み系。   ・お魚ハンバーグ(枝豆、米ぬか)、大根おろし   ・ミートローフにたっぷり混ぜ込み   ・炒った米ぬかをカレーに混ぜ込み。 甘口になってしまった~。   ・ボロネーゼにも! エノキも入れて栄養満点パスタ?!   ・鰯のすりみの揚げ餃子にも! (3-4人前) ......

yuwankoさん

yuwankoさん

高3長女、高1長男、小1次男がいるWMです。 朝と晩御飯日記。たまに、お弁当も。 バランス良く、太らない献立実践中~。