8月17日(火) 昨日の朝ごはん。 お昼はスープとドライフルーツ、ナッツなど。 夕飯は、エビ天、茄子天など。 長男の夏休みの家庭科の宿題で「たまご克服」と自分で決めてきたので、一緒に実践。たまごと言ってもスクランブルエッグやかき玉汁などは食べられるので、茹でたまごの白身が駄目な模様。 きゅうりのピクルスやらっきょう、玉ねぎもたっぷり入れたタルタルを作り、ローソンで買ったチキン......
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高3長女、高1長男、小1次男がいるWMです。
朝と晩御飯日記。たまに、お弁当も。
バランス良く、太らない献立実践中~。