えびとなすの旨辛ネギだれ、健康的に痩せる！ レシピあり

えびとなすの旨辛ネギだれ、健康的に痩せる！
  1. おいしそう！

3月4日（火） 昨日は久しぶりに朝ランを少し頑張りました 帰宅後の朝ごはん。 汁物は鯛のあら汁です。 長男君のお弁当は、豚丼のタレで簡単に。 私は鶏モモと野菜のスープ、焼き芋でした。 食後にデーツとチーズもいくつか。 次男君を放課後ルームまでお迎えに。 雨なのに・・・と思いつつ、運動不足解消にチョウド良い！ 晩ごはんは、えびとなすの旨辛ネギだれ、アボカドサラダ、長芋とオクラのめん......

yuwankoさん

yuwankoさん

高3長女、高1長男、小1次男がいるWMです。 朝と晩御飯日記。たまに、お弁当も。 バランス良く、太らない献立実践中～。