なんちゃって♪お手抜きチキン南蛮風レシピあり

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おいしそう！

今週は、会社を出るのがちょっと遅れて全て遅れ気味 18時に家に到着してから、21時までの3時間がパタパタ〜。昨日は晩御飯も何も用意していなかったので、てんきち母ちゃんの、お手抜きチキン南蛮風！・ご飯・お味噌汁・なんちゃって♪お手抜きチキン南蛮風＠てんきち母ちゃん・新玉ねぎ、キャベツ、ミニトマト・ごま豆腐・もずく酢、きゅうりチキン南蛮風は、たっぷり出来たので今日の朝ごはんか？お......