ルー無し♡たっぷりトマトと米粉のハヤシライス＊チョコ食パンレシピあり

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おいしそう！

こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰のsakiですまずは今日のお昼に作ったルー無し♡たっぷりトマトと米粉のハヤシライスちゃちゃっとあるものでお手軽ハヤシライス😊煮込み時間は３分程‼️市販のルー不使用で油も最低限‼️かなりヘルシー❤︎美味しく出来たから覚書材料　　３人分肉　　牛や豚　200g塩胡椒　　適量米粉　　大1玉ねぎ　　1個完熟トマト　3個　又はトマト缶　1缶......