米ぬか入り米粉ピザ作り レシピあり

米ぬか入り米粉ピザ作り
  1. おいしそう!

今日のランチは畑で収穫してきた    夏野菜のピザを作った。    今日の練馬区の気温は36,7度!    こんな日は熱中症予防で    頻繁にミネラルウォーターを飲んで    お昼からガッツリ食べるのが私の健康法!  米ヌカ入り米粉ピザ      畑の夏野菜(ナス、ピーマン、シシトウ、トマト)   と買ってきた玉ねぎを少量のニンニクと   オリーブオイルで炒めて   天然塩と黒コショウで味付けし......

ルミねーねぇさん

ルミねーねぇさん

私自身が身体の手あてをするセラピストとして末期ガン患者になった自分自身をみながら実感したり、気づいたこと、伝えたいことを配信しています。農と食と身体そして人のつながりを大事にしています。