旬の野菜でパワフルスープ作りレシピあり

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おいしそう！

毎回、抗がん剤治療の入院前には退院後用にスープ作りをします。食材は旬のものを選ぶことが基本ですね。ちなみに今月の食材はプチヴェール（カルシウムが豊富な葉野菜）のらぼう菜（ビタミンA、C、鉄分、食物繊維が豊富な葉野菜）アピオス（インディアンのスタミナ源といわれたマメ科のツル性植物）レンコンアスパラガス ......