癌と診断されてから始めてよかったことレシピあり

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おいしそう！

ここ最近は私の友人や知人の身近な人が癌と診断されて相談を受けることが多くなったので今までに実践して「これはいい！これが大事！」と実感したことをピックアップします。朝は６：００に起きる（起き上る）＊ステージ４で腹水と胸水で身体がパンパンな時も起き上った。寝たきりは身体力を弱めてしまうと感じた。手首、足首、首を回したり、手足の指や膝、ヒジの・・・ ...