ブログネタ: 太る原因は何だと思う?
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最近本格的に寒くなってきたので
体を冷やさないように
腹巻を愛用しているせいか、
鏡に映った自分を見たら
やけに太って見えてどっきり
これからの季節寒さに備えて
体が脂肪を蓄積するので
ある程度太るのは自然の摂理と
割り切っていますが・・・。
太る=消費カロリー<摂取カロリー
なので、太る原因は
食べすぎか運動不足のどちらか......
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