生姜パワーで免疫力UP♪

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おいしそう！

まだ12月に入ったばかりだというのにかなり寒いですね。今年はノロウイルスが大流行の兆しだとか。その他にもインフルエンザなどこれから流行シーズンに入るので免疫力を上げて防ぎたいところ。人の免疫力は体温が1度上がるだけで 3割アップするらしいので着る物でなるべく体を冷やさない工夫をしていますが、体を芯から温めたいときには生姜とはちみつを入れた生姜紅茶を飲むようにしています。生姜......