カリカリじゃこのせ美肌サラダレシピあり

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おいしそう！

乾燥注意報が連続して出されていてお肌の乾燥が気になるようになってきたので、お肌に潤いを与えてくれる美肌サラダを作りました。アボカドとオリーブオイルから美肌の元になる良質な油、じゃことわかめからミネラル、生野菜からビタミンを補給します。冬は寒くて生野菜を敬遠しがちですが、酵素がとれるせいか、食べると体がすっきりします材料（2人分）レタス 2枚アボカド 1個プチトマ......