40歳を超えてからのダイエット~魔女たちの22時

40歳を超えてからのダイエット~魔女たちの22時
  1. おいしそう!

1月25日の魔女たちの22時では47歳でダイエット!痩せるのが難しい年なのに携帯で8ヶ月で18kg痩せた魔女は、実はただ食事を減らせば痩せられると思い昼食にヨーグルトだけ食べ痩せようとしていましたが、低カロリーで健康ダイエット等のダイエット携帯サイトで基礎代謝が衰える40歳代は特に必要最低限のカロリーを摂らないと脳が危険信号を出し、筋肉を燃やして、エネルギーに消費してしまうので、カロリーを一番消費......

miew-miewさん

miew-miewさん

ロンドンのコルドンブルー調理過程を終了後、シンガポールで事務系の勤務をしながら、休暇やアフタ−5を利用し、アジアの料理を学びました。現在アンチエイジングに興味があり、アンチエイジングに効果のある食事を中心の生活を試みているOORerです。