夏の疲れとお肌の若さの為に レシピあり

夏の疲れとお肌の若さの為に
  1. おいしそう！

コラーゲンは、肌へ酸素や栄養、水分を補給してくれたり老廃物を排出する役目を果たしてくれ、肌のハリを上げたり潤いやツヤを与えてくれるますが、残念ながら20歳からどんどん減っていってしまいます。ですので、お肌の状態等を考えると普段から摂取したいもの。そこで鶏の手羽元にたっぷり入っているコラーゲン。これを酢で煮るとより体に浸透。更に疲労回復にも。また、ビタミンC、Eと一緒に摂る事でコラーゲンとして再合成......

miew-miewさん

miew-miewさん

ロンドンのコルドンブルー調理過程を終了後、シンガポールで事務系の勤務をしながら、休暇やアフタ−5を利用し、アジアの料理を学びました。現在アンチエイジングに興味があり、アンチエイジングに効果のある食事を中心の生活を試みているOORerです。