脂肪を蓄積せず悪玉コレステロールからも守ってくれるイタリアのおふくろの味レシピあり

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おいしそう！

リボリータribollitaと云うイタリアのトスカーナ地方の料理を作ってみました。白い豆とパンを入れるのが特徴のおふくろの味的な料理です。白インゲンからファビノールと云う成分を抽出して作ったサプリが炭水化物を摂りすぎても脂肪を蓄積しないといわれていたり、LDLコレステロールの酸化を抑え動脈硬化の進行や身体のサビ付きを抑えスムーズな流れに役立たせてくれる抗酸化成分が含まれるリコピンは、ビタミンEの1......