ビタミンCいっぱいと塩ヨーグルトドレッシング レシピあり

ビタミンCいっぱいと塩ヨーグルトドレッシング
  1. 13
    おいしそう!

お肌の為に抗酸化作用のあるビタミンCを多く摂りそしてヨーグルトの相乗効果で腸内環境を整え免疫力アップにもつなげるとがん細胞をナチュラルキラー細胞に攻撃、そして消滅させてもらいたいものです。更にビタミンCと酢(クエン酸)の食べ合わせは疲労回復にも効果があると云われています。本日のアンチエイジングクッキングレシピです。イチゴとポテトのサラダ塩入りヨーグルトドレッシング2人分材料インカのめざめ 1個イチ......

miew-miewさん

miew-miewさん

ロンドンのコルドンブルー調理過程を終了後、シンガポールで事務系の勤務をしながら、休暇やアフタ−5を利用し、アジアの料理を学びました。現在アンチエイジングに興味があり、アンチエイジングに効果のある食事を中心の生活を試みているOORerです。