2月9日のジョブチェン 病気に効果的食べ物 膝痛 高血圧 冷え性 血管若返り レシピあり

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    おいしそう!

40代〜70代の800人に聞いた是非試したい病気に効果的な食べ物1位健康長寿 寒天2位 高血圧 ピーナッツ3位 冷え性 舞茸4位 血管年齢 ブルーチーズ5位 膝痛 ショウガ6位 インフルエンザ ジョブチェン 1位 健康長寿に効果的 寒天発酵食品がいい平均長寿ランキングトップクラス長野県の食習慣 食物繊維の王様毎日食べる事で、血糖値・悪玉コレステロール改善大量の食物繊維 ごぼう5.7 干し柿14......

miew-miewさん

miew-miewさん

ロンドンのコルドンブルー調理過程を終了後、シンガポールで事務系の勤務をしながら、休暇やアフタ−5を利用し、アジアの料理を学びました。現在アンチエイジングに興味があり、アンチエイジングに効果のある食事を中心の生活を試みているOORerです。