マイナス10kg達成★お気に入りプレート レシピあり

マイナス10kg達成★お気に入りプレート
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    おいしそう!

2ヶ月前から始めた糖質制限、 10kg減り 体脂肪も7%減りました 米をやめ、 低糖パンか 糖質0g麺か いさぎよく主食を抜き、 日曜以外は 午後4時以降水分しか取らず 日曜も午後7時までには......

しおちゅんさん

しおちゅんさん

あまり外食せずに自分のためのごはんをできるだけおいしくかわいく作っています。かわいいかどうかはおいといておいしいことだけは確かです★(*ノωノ)キャー