レシピブログ
糖質を控えてると どうしても野菜も気になってしまい 以前より野菜を摂らなくなってます そこで・・・ オオバコを買いました。 試行錯誤の末 朝と夜に フルーチェっぽく??おいしく食べてます。 オオバコ。 かなり苦手な匂いと味。 なので最近どこでも売っている0カロリー寒天やゼリーのチカラを借りて プレーンヨーグルトとともに おいしく摂取。 スーパーなら100円ちょっとで買えるヨーグルトとゼ......
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