１０分で玄米が炊ける時代★ レシピあり

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おいしそう！

私はここのところ、 1日1食くらいは玄米（80gほど）食べてます。象印の炊飯器で 4時間近くかけて玄米活性コースで炊いてます。でも！レシピブログさんからグレインズサラダ用 10分ゆでるだけのブラウンライスをいただきました。１０分ですよ！１０分！茹でている間にいろいろできちゃう！ ※ グレインズサラダとは …玄米やきびやひえなどの穀物と野菜、豆類を ......