リセットダイエット３日目は正しくおいしく楽しく！レシピあり

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おいしそう！

昨夜は急に焼肉を食べることになりましたがその影響はほとんどなく（体重増加とかむくみとか）ホッとしています。本日はかなりちゃんとやってみました。まず朝９時にいつもどおりグレープフルーツと紅茶。このグレープフルーツさえなければ全然辛くないんだけどな～いちごとかマンゴーとかならいいのになーそして１２時にお昼ごはん。アジの干物（長崎の平戸の干物だからめちゃくちゃおいしい！）水......