減糖・減塩の煮物★玉ねぎ様のおかげレシピあり

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おいしそう！

勢いよくドアを引き、勢いよく足を出す。これではぶつけるのは当たり前。もう何百回いや何千回も開けたドア（マンションの入り口）なのにドアと足のタイミングを間違えて足の親指の爪と周りの肉と皮を剥いでしまいました死んだー気を取り直しておいしい煮物の話。玉ねぎの甘みと旨みで減塩・減糖の煮物を作りました。【材料（３人分）】玉ねぎ 1個（ 170 ｇ） ......