鶏だからとりぺい焼き！かなレシピあり

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おいしそう！

ちょっと前に作った朝ごはん。鶏しかないのにとんぺい焼きが食べたくて作ったもの。チーズ入りで大好きなカレー風味。焦げつきにくいフライパンがあれば卵１個でじゅうぶん包めます！【１人分】卵1個もやし１/２袋鶏むね肉５０ｇシュレッドチーズ大さじ１～２ごま油小さじ２塩・こしょう少々ガーリックパウダー少々カレーパウ......