たぶん野菜を抜くダイエットはできないな

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おいしそう！

白米、パン、うどん、パスタ、そば、、、、、たまには食べたいけど「一生食べるな」といわれたらなんとか可能な気がする。でも野菜は無理。絶対食べたい。毎回食べたい。今朝はこんな感じの食事を。ウォーキング中にローソンでブランのドーナツを買い、たっぷりのサラダと一緒に食べた。（ささみ、カニカマ、きゅうり、もやし、わかめ）ドーナツは100円。糖質は１３．１ｇ。おやつに......