15分！さつまいも、こんがり焼きいも！

15分！さつまいも、こんがり焼きいも！
  1. おいしそう！

料理紹介

オーブンで10分焼くとこんがり仕上がります！厚めに切ると、ほっこり感もあるよ！秋のヘルシーおやつ！

★材料

(3人分)

  • さつまいも

    1本

  • オリーブ油

    大さじ1

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    さつまいもを5mmぐらいの厚さに切る。

  2. 2.

    フライパンにオリーブ油をひいて、1）のさつまいもをさっと両面焼く。（1〜2分ぐらい）

  3. 3.

    2）のさつまいもを200℃のオーブンで10分焼く。

★ワンポイントアドバイス

お好みでメープルシロップなどをかけて食べて下さい。

★よろこばレシピ エピソード

食べやすく、ほっこりして美味しい！

85やこさん

85やこさん

50歳で大学！管理栄養士となって今からスタート！ もともと食べることが好き。創作することが大好き。季節の物、地元の野菜を食べるのが大好き。