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「にんじんの葉」=「てんぷら」。 定番ですね。 でも、「天ぷら」って、油たくさんいるし、ちょっとハードル高いイメージで、 ついつい二の足を踏んでしまう・・・・・・なんてことないですか? かといって、元気に伸びてるにんじんの葉、 いつも食べてる根の部分より、ずっと栄養価が高いのに、 捨ててしまうのは もったいない。。。 普段食べている根の部分にも多く含まれているカロチンは、 喉や鼻......
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