レシピブログ
上の子に「今度載せるねーー」といいながら、ずっとそのままになってた 「鶏ひき肉の稲荷巻き」 油揚げを広げるという作業だけが ちょっと面倒ですが、 それさえがんばれば あっさり目の鶏ひき肉に油揚げのコクがプラスされ、ボリュームもアップ。 油揚げは木綿豆腐を薄くスライスして揚げたもので、 大豆タンパク質やレシチンがたっぷり含まれています。 その油揚げと鶏ひき肉で、栄養的にも◎です。 ......
油揚げの肉詰め煮
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