シイタケとゴーヤで夏バテ解消～おうち焼肉パーティーのおともレシピあり

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おいしそう！

こんにちは。「宝塚健康道場」けいこです。お盆休みでウチに妹と甥が遊びに来たので、我が家で焼肉パーティーをしました。前菜はお料理教室で習ったスープとお浸しです。まず初めに「シイタケとゴーヤのお浸し」をご紹介します立秋を過ぎても暑い日が続いています。夏の疲れがどっと出てくる頃です。そんな時、さっぱりと食べられて、夏バテも解消できますよシイタケは弱った胃腸の働きを促進してくれます。また......