【スピード！】ホタルイカと菜の花のサッと煮レシピあり

調理時間：5～15分

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おいしそう！

昨日のアテ。 ◯ホタルイカと菜の花のサッと煮 ◯砂肝のさっぱりやわらか煮 ◯アボカド刺しホタルイカの旨味が菜の花に染みておいすぃー♡ この組み合わせでよくにんにく炒めにしてたんだけど、もっと簡単にあっさり食べたくて作りました。ホタルイカと菜の花のサッと煮【材料】・ホタルイカ（ボイル） 1パック・菜の花 1束 A水 150cc A酒 50cc Bだし醤油大さ......

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: まちこさん

だいたいよっぱらい（リハビリ中）です。ゆるーく晩酌。はしご酒。よしき（高知出身、大食いの夫）とぴのこ（2015年10月生まれの省エネな娘）とよぴこ（2017年12月生まれの暴れん坊将軍）と4人暮らし好きなもの：寿司、海老、薬味、ズッキーニ、生肉、大衆酒場、昼酒、温泉、漫画、木更津キャッツアイ、高田純次、ELLEGARDEN、カラオケで雰囲気モノマネすること。