ゴーヤの肉詰めフライレシピあり

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おいしそう！

ご訪問ホントにありがとうございますノンオイルフライヤー早速使ってみましたやっぱりフライもの試してみないとね何フライにしようかなぁゴーヤを使お～～～合挽肉をゴーヤに詰めて揚げてみました。ノンオイルで・・・とここで疑問が。。。油使わない時も揚げるって言うのかなぁ。『揚げる』を Wiki で調べたら『高温の多量の油の中......

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: さちくっかりーさん

ピアノを弾いたり教えたりしています。食べること＆お料理大好き！色々な国のお友達や、お友達のお母さんに教わった各国料理をヘルシーにアレンジしたり・・・定番のお料理をヘルシーにアレンジしたり・・・新作のお料理考えたり・・・そんなお料理を無理矢理ご紹介しています(^o^)／どうぞよろしくね(^_-)-☆

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