鶏もも肉のバルサミコ煮込みレシピあり

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おいしそう！

ご訪問ありがとうございます前回のおもてなしごはんでサーヴしたバル煮込みです。これは昔よく作ってたんだけど糖分が結構多いんじゃないかって最近敬遠中だったのでもカロリー計算したらそうでもなくてまた作り始めたとこなんです。たっぷりな量でも１人分約３５０ kcal くらい。そうでもないじゃんねぇ今回はじゃが玉人参に彩のブロッコリーを加えて作りまし......

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: さちくっかりーさん

ピアノを弾いたり教えたりしています。食べること＆お料理大好き！色々な国のお友達や、お友達のお母さんに教わった各国料理をヘルシーにアレンジしたり・・・定番のお料理をヘルシーにアレンジしたり・・・新作のお料理考えたり・・・そんなお料理を無理矢理ご紹介しています(^o^)／どうぞよろしくね(^_-)-☆

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