カレー風味★ささみ&豆腐&野菜の卵炒め レシピあり

カレー風味★ささみ&豆腐&野菜の卵炒め
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    おいしそう!

  ささみ肉を入れて 色々お野菜と お豆腐を 卵でまとめて カレー味に仕上げました。   カレー味と言えば・・・ 我が家では ガラムマサラ。   この日も ガラムマサラ攻撃です。   お野菜は・・・ 油とチンして冷凍しておいた お茄子。 同じく 冷凍保存しておいた 小松菜。 以上で簡単に作りました。   ではレシピです     【材料 2人分】                      鶏ささみ......

さちくっかりーさん

さちくっかりーさん

ピアノを弾いたり教えたりしています。 食べること&お料理大好き! 色々な国のお友達や、お友達のお母さんに教わった各国料理をヘルシーにアレンジしたり・・・ 定番のお料理をヘルシーにアレンジしたり・・・ 新作のお料理考えたり・・・ そんなお料理を無理矢理ご紹介しています(^o^)/ どうぞ よろしくね(^_-)-☆