コンビーフガーリックライス レシピあり

コンビーフガーリックライス
  1. おいしそう！

その名の通り ガーリックライスに コンビーフ入れてみました。 コンビーフは 何だか常備してます。 時々食べたくなるのと 缶なので 賞味期限長いので 常にストックしてるの。 まんま チンして食べても美味しいし 何かと合わせても美味しいし 頼れる食材です。 脂分が多そうな見た目だけど カロリーは 小さい８０ｇの缶で １７２ｋcal。 いつも ４等分くらいにして食べるから １回分 ......

さちくっかりーさん

さちくっかりーさん

ピアノを弾いたり教えたりしています。 食べること＆お料理大好き！ 色々な国のお友達や、お友達のお母さんに教わった各国料理をヘルシーにアレンジしたり・・・ 定番のお料理をヘルシーにアレンジしたり・・・ 新作のお料理考えたり・・・ そんなお料理を無理矢理ご紹介しています(^o^)／ どうぞ よろしくね(^_-)-☆