レシピブログ
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今日は一日雨で、せっかくの休みなのに布団も干せなかった タオルケットやシーツなんかは洗ったけどまだ湿っぽいし嫌になっちゃう 今日の晩ごはんは鉄分強化DAYってことで、スンドゥブチゲにした …ってことでの意味は全くないが あさりは鉄分が多いのはご存知の通りでして…でもってこりゃまた動物性なもんだから吸収も良いってわけだ 鉄分ってね、ほらよくサプリメントとかでもあるじゃない でもね、サ......
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