【簡単＆節約】ご飯も野菜もガツガツいけるトンテキ♡ レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

11

おいしそう！

連休最後の今日は… タクミは朝から夕方まで、日韓戦にトレセンマッチと一日中試合三昧帰りの車の中でタクミ… 今日はね…おれ、犬のように走り回ってたさ！！犬って… 沢山走り回ってくたびれた体にビタミンB1たっぷりの豚肉で疲労回復だ～安価な豚切り落とし肉で、ご飯も野菜もしっかり食べられるこれトンテキだよんもちろん豚ロース肉で作るのがポピュラーだけどね～うっまっ！！ ......