野菜たっぷりチーズオムレツ♡…カルシウムの吸収を良くするには?

野菜たっぷりチーズオムレツ♡…カルシウムの吸収を良くするには?
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    おいしそう!

今日の天気は雨 明日から札幌はかなり冷え込むらしい… やだな~やだな~ 数ヶ月先には雪かきなんていう大変な仕事がついてくるね 昨年は中学生だったケイ… 仕事帰ってくる前に駐車場の雪かきはケイも時々手伝ってくれてたんだ~ だけど、今年からはケイの帰宅もあたしより遅いから帰宅後は自分で雪かきしなきゃならないな~… ってさ、ポツリと言ったんだ おれがいるじゃんっ!! ってタクミ… きゃーーーっっ!!......

はるはるさん

はるはるさん

アスリートフードマイスター資格取得。 サッカーを頑張る2人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。 使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。 よろしくお願いします