朝ごはんの大切さと意識している栄養素

朝ごはんの大切さと意識している栄養素
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    おいしそう!

三連休も終わり今日から又仕事… はぁ~仕事…うん、仕事… 仕事をというか、バタバタ生活をというか… 頑張る この3連休は一人で台所に立つ時間も少しあったからまだ良かった なんだろ~ 時間に追われてご飯を作ることが毎日の事で、だいたい30分~40分の中で ものすごい動きで (これ誰にも見せられない←ヤバイと思う)作ってるからお休みの日は少しでも時間のある中で食事の支度をするのって 幸せ感じる ←......

はるはるさん

はるはるさん

アスリートフードマイスター資格取得。 サッカーを頑張る2人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。 使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。 よろしくお願いします