食事量をあげるために…

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おいしそう！

こんにちは昨日いただいたホッケは2枚を開きにして干しておいた～あとは生ホッケを塩焼きにして、今朝の朝ごはんに出した身がぷりっぷりやっぱり新鮮なホッケは美味しい～今時期は脂ものって最高だーーーっっ今朝は和食な朝ごはん ❤︎ホッケの塩焼き ❤︎卵焼き(ハム・パセリ) ❤︎ほうれん草とベーコン炒め ❤︎お味噌汁(高野豆腐・ふのり) ❤︎ヨーグルト(キウイ・グラノーラ) そしてケイのお弁当......