練習前の朝ごはん♪…オレオレ詐欺

練習前の朝ごはん♪…オレオレ詐欺
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    おいしそう!

おはようございます 今日は朝からタクミは練習に行きました …の前の朝ごはん しっかり食べて練習 練習 いつもの…鮭ちらしね 鮭はビタミン群が豊富な食材で、アスリートにとってはもちろん、あたし達にも必要な栄養素がいっぱいです あんまり焼き鮭は喜ばない子供たち(特にケイ)これならしっかり食べてくれるからときどき食卓にのせてます♪ もちろんシャケフレークでも手軽にできるけど、栄養素をしっかり取り入れ......

はるはるさん

はるはるさん

アスリートフードマイスター資格取得。 サッカーを頑張る2人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。 使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。 よろしくお願いします