スタミナ、筋力アップ、免疫力アップ…などなどを盛り込んだ献立。

こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ今朝の宣言通り、ケイはみっちり体作りに専念しにサッカーの練習へ… 大学サッカーに練習参加はまだなので、中学の時のサッカーチームに練習に行きました今までも時々は行ってた......

アスリートフードマイスター資格取得。サッカーを頑張る２人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。よろしくお願いします

はるはるさん