まぐろのにんにくステーキ！試合後の献立。

こんばんは！今日は試合！なので試合後の必要な栄養素を盛り込んだ晩ごはんにしょー！まずはこれ。まぐろ。 450グラムはいって150円でゲット！切り落とし部分だから血合いのところもある！ ......

アスリートフードマイスター資格取得。サッカーを頑張る２人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。よろしくお願いします

はるはるさん